こんにちは。
トレーナー協会です。
東京校では、先日NLPの3日目が開催されました！
3日目も沢山のワークを行ってきましたが、
今回は、メタモデルと言うワークに関して 少しだけ書いて良ければなと思います。
メタモデルって何？と初めて聴く人は、
その様に思う方も多いと思います
一言でお伝えすると内容を具体的に質問法です。
例えば、ダイエットが上手くいかないです。
と悩んでいる方がいるとしましょう。
ダイエットが上手くいかない。
この言葉には沢山の情報が省略されている
と思っていただきたいのです。
上手くいかないのは、食べ過ぎてしまうのか？
それとも、飽きてしまうのか？
どうして上手くいかないと思ってしまうのか？
この様に言葉の裏側には
相手の気持ちや行動が現れます。
ですから質問をしないと相手と
情報を共有できません。
ですから、質問をせずに
ダイエットがうまくいかない理由は、
多分ooなんだろうな～。と
勝手に推測してコミュニケーションをとってしまうと
誤解が生まれてしまいます。
あくまでもコミュニケーションの主人公は
受け手です。
相手の情報を形にしていくことで
かけていく言葉も変わってきます。
相手を大切にしながら質問をして
相手自ら気づいていくアプローチ。
メタモデル素敵な質問です。
