無駄なものは使わない

こんにちは。

トレーナー協会です。

自分が変わるときに

無駄なものは使わない。

20世紀最大の催眠療法をしていたとされる

ミルトン・エリクソンは、クライアントの問題を

クライアントの強みとして活かしたと言われています。

問題だと思っていることは

問題だと思うから落ち込んでしまいます。

確かに、大切な人が亡くなってしまったら

時間は掛かるでしょう。

しかし、その様な問題ばかりではないです。

NLPには物事の見方を変えていくスキルがあります。

この間、電車に乗っていると

20代後半くらいの女性が友達らしき人に

面白い事を言っていました。

「以前、付き合っていた彼に浮気されて

　すごく腹が立って別れたんだけど、

　今の彼とは順調で結婚すると思う。

　あの時は腹が立って辛かったけど、

　辛さがわかった分、今の彼には絶対しないし、

　今では元彼に感謝・・・笑」

この様な会話を笑いながらされていました。

問題は変えることが出来ません。

起こってしまったことですから。

しかし、それが学びとなり

見方が変われば、問題だと思ってたことは

自分の見方になってくれるのではないでしょうか？